合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡
仁者寿 勤者寿
仁爱远达千里，权力不过方圆。
填不满的是欲海，攻不破的是愁城。
知足是天赋的财富，奢侈是人为的贫穷。
睡眠是一切精力的源泉。
吃素、近树、忘数。
注：多吃素，多吃新鲜的蔬菜水果；靠近树木多生态好的地方居住，忘记自己的年龄，忘记自己的岁数；
我们不能左右天气，但可以改变心情，我们不能改变容貌，但可以展现笑容。
一个人的快乐，不在于拥有得多，而在于计较得少；
和蔼可亲的态度是永久的介绍信。
凡能变更心境者，就能变更生活。